{"id":1334,"date":"2016-11-05T10:21:07","date_gmt":"2016-11-05T09:21:07","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.veggie-freivon.de\/?p=1334"},"modified":"2017-10-17T12:37:22","modified_gmt":"2017-10-17T10:37:22","slug":"vegane-kuerbis-tarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/2016\/11\/05\/vegane-kuerbis-tarte\/","title":{"rendered":"Vegane K\u00fcrbis-Tarte"},"content":{"rendered":"<p>Pumpkin Pie ist ein klassischer Kuchen, den es zu Thanks Giving gibt, wenn die ganze Familie zusammenkommt, gemeinsam isst und Zeit miteinander verbringt. Bei uns geschieht das dann etwa einen Monat sp\u00e4ter &#8211; ohne Pumpkin Pie, aber mit Geschmacksdiskussionen \u00fcber den Weihnachtsbaumschmuck. Es gibt Countdowns, wie viele Wochen es noch bis Weihnachten sind, die Fernsehwerbung l\u00e4sst glauben, dass eigentlich nur Parf\u00fcm das perfekte Geschenk ist, und es gibt Vorschl\u00e4ge f\u00fcr die 50 sch\u00f6nsten selbstgebastelten Adventskalender und die 200 tollsten Adventskalenderf\u00fcllungen. So ein Adventskalender dauert dann etwa drei Nachmittage Bastelzeit und kostet 70\u20ac. Und wie viele Sorten Pl\u00e4tzchen sollte man backen? Uff. Echt jetzt? Bevor du einen Nachmittag alleine in der K\u00fcche stehst und sechs Sorten Pl\u00e4tzchen backst (drei Klassiker und drei verr\u00fcckte aus einer aktuellen Zeitschrift), back einen Kuchen. Lade eine Handvoll Freunde ein,\u00a0 jeder bringt etwas zu Essen mit und ihr habt einen gem\u00fctlichen, lustigen Abend. Ein Friends Giving. Und die Kekse?! Morgen, n\u00e4chste Woche, n\u00e4chstes Weihnachten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Daf\u00fcr eignet sich diese K\u00fcrbis-Tarte, denn sie ist besonders, voll mit w\u00e4rmenden Gew\u00fcrzen, aber dabei gar nicht kompliziert.<\/p>\n<p>Damit der knusprige Teig dieser Tarte nussiger schmeckt und vollwertig ist, habe ich Vollkornmehl gew\u00e4hlt. Solltest du kein Fan davon sein, kannst du nat\u00fcrlich auch anderes mhl verwenden. Und falls du ein tolles rezept f\u00fcr einen glutenfreien M\u00fcrbeteig mit Reismehl hast, kannst du dieses nat\u00fcrlich auch f\u00fcr die K\u00fcrbis-Tarte verwenden.<\/p>\n<p>Auch beim K\u00fcrbis hast du die Wahl: Ich habe mich f\u00fcr Muskatk\u00fcrbis entschieden, weil er auch einen etwas w\u00fcrzigen Eigengeschmack hat und eine tolle orange farbe hat. Du kannst ihn zugeschnitten auf dem Wochenmarkt kaufen, weil Muskatk\u00fcrbisse riesig sind. Stattdessen kannst du auch einen Hokkaido-K\u00fcrbis verwenden, der nicht gesch\u00e4lt werden muss.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Zutaten f\u00fcr eine <strong>K\u00fcrbis-Tarte<\/strong><\/h2>\n<p>in einer Tarteform mit 26 cm Durchmesser<\/p>\n<p>200g Weizen- oder Dinkelvollkornmehl<\/p>\n<p>100g Alsan<\/p>\n<p>4 EL kaltes Wasser<\/p>\n<p>1 Prise Salz<\/p>\n<p>1 TL Zimt<\/p>\n<p>3 EL Kokosbl\u00fcten- oder Rohrzucker<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>F\u00fcr die Tartef\u00fcllung:<\/p>\n<p>1kg Muskatk\u00fcrbis (oder Hokkaido)<\/p>\n<p>1-2 TL Zimt<\/p>\n<p>\u00bd TL geriebene Muskatnuss<\/p>\n<p>\u00bd TL geriebenen Ingwer (ein etwa 2 cm langes St\u00fcck)<\/p>\n<p>1 EL Kokos\u00f6l<\/p>\n<p>50ml Getreidemilch<\/p>\n<p>100 ml Ahornsirup<\/p>\n<p>3 TL Speisest\u00e4rke<\/p>\n<p>1 Prise Salz<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie_5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1337\" src=\"http:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie_5.jpg\" alt=\"Rezept f\u00fcr eine vegane K\u00fcrbis-Tarte, vegan Pumpkin Pie\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie_5.jpg 800w, https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie_5-200x300.jpg 200w, https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie_5-768x1152.jpg 768w, https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie_5-683x1024.jpg 683w, https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie_5-600x900.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Den Backofen auf 150 Grad Ober-\/Unterhitze vorheizen.<\/p>\n<p>Zuerst bereitest du den Teig f\u00fcr die K\u00fcrbis-Tarte vor. Gib daf\u00fcr das Mehl und das kalte Alsan in St\u00fcckchen in eine R\u00fchrsch\u00fcssel. F\u00fcge Salz und Zucker hinzu und beginne, die Zutaten miteinander zu verkneten (mit den H\u00e4nden oder dem Knethaken des Handr\u00fchrger\u00e4ts\/der K\u00fcchenmaschine). Gin nach und nach das Wasser hinzu. Wenn der Teig sich zu einer geschmeidig-festen Kugel verkneten l\u00e4sst, lege ihn f\u00fcr etwa 45 Minuten in den K\u00fchlschrank.<\/p>\n<p>Die Kerne des Muskatk\u00fcrbisses mit Hilfe eines Essl\u00f6ffels entfernen, den K\u00fcrbis dann sch\u00e4len.<\/p>\n<p>Ein Backblech mit Backpapier auslegen, den K\u00fcrbis in etwa 2cm gro\u00dfe St\u00fccke w\u00fcrfeln, und auf dem Backblech verteilen. Etwa 30 Minuten im Backofen garen, bis die K\u00fcrbisst\u00fccke weich sind.<\/p>\n<p>Den Backofen danach auf 180 Grad hochdrehen.<\/p>\n<p>Den K\u00fcrbis kurz etwas abk\u00fchlen lassen und dann in einer R\u00fchrsch\u00fcssel p\u00fcrieren. Das Kokos\u00f6l hinzugeben, 1-2 TL Zimt (nach Geschmack), die Muskatnuss und den Ingwer reiben und ebenfalls unterr\u00fchren. 100ml Ahornsirup und 50ml Pflanzenmilch unterr\u00fchren. Nun kannst du das K\u00fcrbisp\u00fcree abschmecken und danach 3 TL Speisest\u00e4ke hineingeben und die Masse noch einmal kurz p\u00fcrieren.<\/p>\n<p>Den Teig aus dem K\u00fchlschrank holen und ihn zwischen zwei Lagen Backpapier ausrollen. Den ausgerollten Teig in die Tarteform legen. Die K\u00fcrbisf\u00fcllung hineingie\u00dfen und die Oberfl\u00e4che mit einem Essl\u00f6ffel glattstreichen.<\/p>\n<p>Die K\u00fcrbis-Tarte muss dann etwa 45 Minuten backen. Wenn der Teig nach 30 Minuten schon eher dunkel ist, deckst du die Tarte f\u00fcr den Rest der Backzeit mit etwas Alufolie ab.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1339\" src=\"http:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie.jpg\" alt=\"K\u00fcrbis-Tarte, veganes Rezept\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie.jpg 800w, https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie-200x300.jpg 200w, https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie-768x1152.jpg 768w, https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie-683x1024.jpg 683w, https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie-600x900.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Bevor du die Tarte anschneidest, solltest du sie eine Stunde abk\u00fchlen lassen. Du kannst sie auch prima \u00fcber Nacht im K\u00fchlschrank noch etwas durchziehen lassen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Welches ist dein Lieblingsrezept mit K\u00fcrbis?<\/p>\n<p>Ich w\u00fcnsche dir Sch\u00f6nes<\/p>\n<p>Natalie<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Noch ein Rezept f\u00fcr einen tollen herbstlichen Kuchen mit Gem\u00fcse findest du auch hier auf dem veggie-Blog: <a href=\"http:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/2015\/11\/10\/superfood-vegane-gruenkohl-brownies-kale-brownies\/\">Saftige Brownies mit Gr\u00fcnkohl<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pumpkin Pie ist ein klassischer Kuchen, den es zu Thanks Giving gibt, wenn die ganze Familie zusammenkommt, gemeinsam isst und Zeit miteinander verbringt. Bei uns geschieht das dann etwa einen Monat sp\u00e4ter &#8211; ohne Pumpkin Pie, aber mit Geschmacksdiskussionen \u00fcber&#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/2016\/11\/05\/vegane-kuerbis-tarte\/\">Weiterlesen &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":1339,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1,4],"tags":[68,97,31,33,49,51,21,16],"class_list":["post-1334","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-rezepte","tag-backen","tag-clean-eating","tag-frei-von-industriezucker","tag-gemuese","tag-herbst","tag-kuerbis","tag-rezept","tag-vegan"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Kuerbis-Tarte_vegan_Pumpkin-Pie.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1334","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1334"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1334\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1341,"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1334\/revisions\/1341"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1339"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1334"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.veggie-freivon.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}